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Mostrando postagens de Janeiro, 2017

Quatro dicas para relaxar em frente ao computador

Fim de semana chegando e o que mais a gente quer é poder relaxar e pensar em nada. Dias chuvosos, tempinho nublado, temperatura um pouco mais amena, mas a rotina não deixa de ser agitada. Ficar sem fazer nada também é produtivo e, ao contrário do que muitos defendem, a internet pode ser uma aliada. Se você não quer se dedicar à leitura, arrumar guarda-roupa ou ver televisão, trago aqui quatro dicas de sites interessantes, que têm como objetivo levá-lo a relaxar e passar bons momentos em frente ao computador. Grave ali nos favoritos e use quando precisar. Garimpei, experimentei e gostei. Dá só uma olhada 👀



PINTURA COM AREIA
Parece até aqueles trabalhos de escolinha, é muito relaxante. Precisa ter tempo, principalmente ansiosos como eu que não param até que o trabalho esteja pronto. Se você não lê em inglês, selecione Start para começar e Got It para escolher o modelo com o qual quer brincar. Para mudar de cor, clique na bolinha colorida que aparece no canto superior direito da tela, vá …

Água: fonte natural de limpeza do organismo

Se existe uma bebida mais abençoada que a água, eu desconheço. É um presente da natureza, chega pronta, não requer mistura para ser gostosa, mas aceita qualquer que seja feita. Está em tudo, inclusive na maior parte da nossa composição corporal e do nosso planeta. Responsável por matar a sede, a água é aliada na sensação de saciedade, para controlar picos de fome, além de ajudar a evitar a retenção de líquidos e hidratar o corpo de maneira geral.
Com o calor, tomar água é bem mais fácil para algumas pessoas do que em épocas de frio. Eu tomo o dia todo, independente da estação, porque me dá uma sensação de limpeza e renovação. Tenho a impressão de que deixa a pele mais bonita e, além de beber, toda vez que tenho uma oportunidade durante o dia, lavo o rosto apenas com água mesmo. Adoro! De lei, bebo água em jejum ao acordar, para limpar o organismo, também antes de dormir e antes e depois do banho, porque me hidrata... além das outras vezes no dia. 
No geral, a orientação é para que sejam…

O momento pede consciência econômica

O Facebook é uma terra de todos e de ninguém. Do engraçadinho ao revoltado, daquele que usa a rede para brincar ao que a transforma em palanque para discursos acalorados sobre sua opinião perfeita, tem ali muita coisa que nos ensina, faz rir ou refletir.
Dia desses, li um post do meu amigo Cid Nunes Ferreira Junior, que diante das reclamações sobre a crise, sugeriu uma série de ações para economizar.
De repente, as dicas – somadas a alguns apontamentos meus - podem servir para ajudar a amenizar esse momento que não está “bolinho”.
Seguem as sugestões. Vai que...


De volta a trend de óculos de sol dos anos 1990

Armações arredondadas e lentes espelhadas são as apostas para o Verão 2017. É a moda dos anos 1990 de volta! Entre as maiores tendências da década, estão os óculos de sol com lentes espelhadas, estilo Carrie Bradshaw, da série Sex and the City, que eu amo! (Nota: para quem também adora, estão preparando o terceiro filme da série, em breve por aí e, espero, por aqui também!)
É bom lembrar que o uso dos óculos de sol vai além da estética e da moda. É uma questão de saúde. 


Filhos adultos: quando o bebê já dá colo a você

É difícil ser mãe ou pai em tempos de tantas exigências. A gente corre de um lado e de outro para dar conta da vida e, quando vê, o tempo passou. A fase adulta dos filhos é um período pouco descrito, como se após a adolescência os pais fossem alforriados daquelas criaturas exigentes de nossos cuidados. Ao se tornarem adultos, porém, nos proporcionam momentos maravilhosos, libertadores. A gente se livra da atribuição de ser sábio, de ter sempre a razão, da obrigação de educar.


Lucros e dividendos da paternidade madura

Antigamente, algumas galinhas e uma boa horta no quintal eram quase suficientes para se criar os filhos. As famílias começavam a ser geradas por pais muito jovens, mas a situação mudou, especialmente nos últimos 40 anos, junto com a evolução capitalista, a inserção da mulher no mercado de trabalho e a necessidade maior das pessoas em investir nos estudos. A condição financeira do casal e seu sucesso na carreira, são hoje fatores determinantes na escolha pela paternidade mais tardia.


Leve a sério a brincadeira com seus filhos

O Dia das Crianças é considerado uma das datas mais importantes em termos de comércio no ano. O que isso significa? Penso que é um momento de rever conceitos, especialmente nessa crise. Não digo para deixar de comprar, é bom dar e ganhar presentes, importante para movimentar a economia e manter empregos. Mas proponho uma reflexão: qual sua interação com seu filho a partir do momento em que ele abre o pacote?


Cropped nessas gordinhas!

Calma, amigas! Não se trata de nenhum palavrão!
Você sabe o que é cropped? Em linhas gerais, é o nome atual para o que lá na década de 1980 chamávamos de top, aquelas roupas que deixam parte da barriga à mostra. São tendência de moda primavera-verão 2017 e, sim, ficam bem em você que é gordinha e tem mais de 40!
Há desde camisetas, jaquetas, tops mais estruturados, que podem ser combinados com saias, shorts e com calças de cós mais alto, do tipo montaria, ficam muito bonitos.  Sem falar do quanto ajudam a aplacar o calor, além de dar uma valorizada no seu corpitcho, bela! Se livra de camisetas do tamanho de uma tenda, por favor!


Caminhar é preciso, viver melhor, também!

O sol aparece e todo mundo quer sair de casa, aproveitar melhor o dia, tomar um ar. Caminhar é preciso, viver melhor, também! Lugares arborizados, onde o verde toma conta da paisagem e o som dos pássaros pode ser ouvido mais nitidamente, ficam cheios de gente bonita, ocupada em cuidar-se. A proposta deste blog é conversar com gordinhos como eu e pessoas acima dos 40 anos, como eu. Você pode estar ou ser gordo, estar envelhecendo e até mesmo ter pouco tempo para se cuidar, mas não abra mão de sua saúde física e emocional, por favor!


O corpo perfeito, segundo a ciência

A modelo e atriz Kelly Brook tem 34 anos, 1,68m de altura e é considerada gordinha. Diferente dos estereótipos de magreza que tomaram conta dos padrões de beleza divulgados desde sei-lá-quando, ela foi classificada como a mulher com o corpo mais perfeito do mundo.

A escolha é apoiada pela ciência, a partir de estudo da Universidade do Texas – sim, Estados Unidos, e sua notória “loucultura” americana -, e para se chegar a esse título, os estudiosos consideraram, além das medidas, a idade, rosto, lábios, nariz e cabelos de Kelly. Não tem qualquer cirurgia ali, corpo natural, com suas celulites e gordurinhas.

Invista certo em seu tipo físico

Um corpo é como um livro: carrega e traduz a história contada por nós ao longo da vida. A perfeição está em nos sentirmos felizes com a ferramenta que nossa natureza moldou e se conhecer é a melhor medida para isso. Cada tipo físico carrega detalhes que podem ajudar a melhorar o visual. Independente de tendências de moda, estar em paz com o próprio corpo e vesti-lo de forma adequada ao seu estilo, respeitando seu formato, é o passo para o bem estar.